Quelle crème solaire pour cet été ?
L’indispensable des vacances, qui rime avec un teint hâlé, c’est la crème solaire destinée à bien protéger sa peau contre les rayons UV. La choisir de qualité, adopter les bons gestes et éviter certaines…
Conseils
Ces émotions qui nous dirigent
Depuis une vingtaine d’années, les neurosciences explorent le fonctionnement de notre cerveau. La recherche fait progresser la compréhension de ses mécanismes, et les techniques d’imagerie fonctionnelle…
Les hémorroïdes
Les veines hémorroïdaires appelées maintenant veines rectales sont les vaisseaux qui récoltent le sang veineux de retour du rectum vers la « veine cave inférieure » et « la veine porte ». Cette dernière…
L’alimentation pour lutter contre les jambes lourdes
L’été, l’élévation des températures favorise une dilatation de nos vaisseaux (particulièrement le réseau veineux et lymphatique), ce qui défavorise la circulation de retour sanguin vers le cœur et les…
Les examens approchent : comment gérer son stress ?
Le passage d’un examen engendre du stress, de l’angoisse, la peur de perdre tous ses moyens… De plus, en cette période de crise sanitaire, il y aura des recommandations supplémentaires lors du passage…
Les soins bébés
La famille s’agrandit, et le retour à la maison avec bébé est un grand moment d’émotion. Vous vous retrouvez seule à faire face à ce petit être sans sages-femmes, ni infirmières dans les alentours pour…
Tout savoir sur les allergies
Notre corps est confronté quotidiennement à des ennemis extérieurs comme les microbes, les virus, les bactéries. Pour se protéger et les combattre, le système immunitaire est là. Le système immunitaire…
Le syndrome de stress post-traumatique
Le syndrome de stress post-traumatique est souvent associé aux victimes d’attentat ou de de guerre. Quels sont les symptômes physiques et psychosociaux ? Les réponses de Johanna Rozenblum, psychologue…
Comment dompter son diabète !
Nos modes de vie modernes (sédentarité, « malbouffe », manque d’activité physique, alcool, tabac, certains médicaments…) ont contribué largement à faire exploser la maladie diabétique, connue par nos anciens…
Les asperges
En France, près d’une trentaine de variétés sont cultivées officiellement. Hybrides ou non, blanches, violettes, vertes, à récolte précoce ou tardive… Les asperges, de la famille des Asparagaceae, sont…
Alimentation et hypothyroïdies
Quand tout va bien, on ne fait pas cas de cette petite glande thyroïdienne de 25 à 30 g située à la base du cou et on n’imagine pas à quel point elle est impliquée dans la plupart des activités de nos…
Tout savoir sur la Gemmothérapie
La gemmothérapie, ou plus communément appelée la médecine par les bourgeons, est une forme de phytothérapie utilisée afin de soigner. Elle apparait au Moyen Age dans nos anciennes pharmacopées (encyclopédie…